اعلیٰ درجے کی سہولتیں لینے کا مناسب وقت کیا ہے، اس بات کی اہمیت سے کئی مفروضے قائم ہیں۔بہت سے لوگوں کی طرف سے خیال کیا جاتا ہے کہ پہلے علامات کی دوائیوں سے بہت متاثر ہوتا ہے لیکن یہ عام طور پر غیر ضروری ہوتا ہے۔رات کو آپ سے پہلے دعا کی دوا اس وقت تک نہ لی جائے جب آپ ڈاکٹر کو خاص طور پر ہلاک نہ کریں۔ماضی میں اس سے رات گئے کو درد کی دوائیوں کا مشورہ دیتے ہیں، اس بات کو مدنظر رکھتے ہوئے ڈاکٹر کو دل کے بہت دنوں سے صبح کے وقت دیکھا۔فوری طور پر بلاامتیاز عام طور پر اور ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے رات کے لیے بھی اچھے طریقے سے اس کو کم کرنا چاہتے ہیں تاہم غیر ضروری نارمل ہے۔مزید برآں دعاؤں کی سب سے عام دوائیوں میں ڈائیوریٹکس یعنی پانی سے کھانے والی گولیاں ہوتی ہیں۔ ڈائیورٹیکس کی حمایت کرنے والوں کو کم کرنے میں بہت مؤثر ہیں اور اکثر ہائی بلڈ پریشر کے انتخاب کے لیے تجویز کرتے ہیں دو میں پہلی بات ہوتی ہے۔یہ دوائیں پیشاب کے جسم سے اضافی سیال لینے کے لیے ہوتے ہیں انہیں رات کے وقت آپ کو بار بار پیش کرنے کے لیے جاگنا پڑسکتا اور نیند میں خلل آسکتا۔لہٰذا ہائی بلڈ پریشر آپ کو عام طور پر صبح کے وقت لینا چاہیے، یا اگر دو بار کی خوراک ہے تو کم از کم چھ گھنٹے پہلے لینی چاہئیے۔
اسپین؛ تارکین وطن کی کشتی ڈوبنے سے 44 پاکستانی سمیت 50 افراد ہلاک
بغیر کسی قصور کے 5 ماہ جیل میں رہ کر آئی ہوں: مریم نواز
جن کی آنکھوں سے آنسو بہے، ہم نہ بھولیں گے، نہ معاف کریں گے: حماس
آرمی چیف سے ملاقات کے دوران گورنر اور وزیراعلیٰ میں تلخ کلامی، گنڈاپور اٹھ کر باہر چلے گئے
آرمی چیف سے ملاقات میں اپنا سارا معاملہ ان کے سامنے رکھ دیا، بیرسٹر گوہر
3 کروڑ روپے تک کا قرضہ بلا سود ملے گا: وزیرِ اعلیٰ پنجاب مریم نواز
جو کچھ ہوگامذاکراتی کمیٹی کےذریعے سب کے سامنے ہوگا، وزیراعلی کےپی
ہمارے مذاکرات کامیاب نہ ہو سکے تو احتجاج اوو سے آگے جائے گا: عمر ایوب
مذاکرات کا تیسرا دور: پی ٹی آئی نے حکومت کو تحریری مطالبات پیش کر دیے
پاکستان سے جرمنی کا ویزا حاصل کرنے کے خواہشمند افراد کیلئے خوشخبری