اعلیٰ درجے کی سہولتیں لینے کا مناسب وقت کیا ہے، اس بات کی اہمیت سے کئی مفروضے قائم ہیں۔بہت سے لوگوں کی طرف سے خیال کیا جاتا ہے کہ پہلے علامات کی دوائیوں سے بہت متاثر ہوتا ہے لیکن یہ عام طور پر غیر ضروری ہوتا ہے۔رات کو آپ سے پہلے دعا کی دوا اس وقت تک نہ لی جائے جب آپ ڈاکٹر کو خاص طور پر ہلاک نہ کریں۔ماضی میں اس سے رات گئے کو درد کی دوائیوں کا مشورہ دیتے ہیں، اس بات کو مدنظر رکھتے ہوئے ڈاکٹر کو دل کے بہت دنوں سے صبح کے وقت دیکھا۔فوری طور پر بلاامتیاز عام طور پر اور ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے رات کے لیے بھی اچھے طریقے سے اس کو کم کرنا چاہتے ہیں تاہم غیر ضروری نارمل ہے۔مزید برآں دعاؤں کی سب سے عام دوائیوں میں ڈائیوریٹکس یعنی پانی سے کھانے والی گولیاں ہوتی ہیں۔ ڈائیورٹیکس کی حمایت کرنے والوں کو کم کرنے میں بہت مؤثر ہیں اور اکثر ہائی بلڈ پریشر کے انتخاب کے لیے تجویز کرتے ہیں دو میں پہلی بات ہوتی ہے۔یہ دوائیں پیشاب کے جسم سے اضافی سیال لینے کے لیے ہوتے ہیں انہیں رات کے وقت آپ کو بار بار پیش کرنے کے لیے جاگنا پڑسکتا اور نیند میں خلل آسکتا۔لہٰذا ہائی بلڈ پریشر آپ کو عام طور پر صبح کے وقت لینا چاہیے، یا اگر دو بار کی خوراک ہے تو کم از کم چھ گھنٹے پہلے لینی چاہئیے۔
شہباز شریف نے اسپین میں تارکین وطن کی کشتی کے حادثے میں 40 پاکستانیوں کے…
تحریر ۔۔۔۔نصرت جاوید ملالہ یوسف زئی گزرے ہفتے کے آخری دو دن اسلام آباد میں…
برطانیہ کی لیبر پارٹی کے رکن پارلیمنٹ رکن پارلیمنٹ نے معافی کا جرم قبول کر…
درجنوں تارکین وطن کشتی کے ذریعے اسپین جانے کی کوشش میں گہرے سمندر میں حادثے…
وفاقی ادارہ شماریات نے بڑی صنعتوں کی کارکردگی کی رپورٹ جاری کردی۔ پہلے 5 ماہ…
وزیرِ اعلیٰ پنجاب مریم نواز کا کہنا ہے کہ بغیر کسی قصور کے 5 ماہ…